Plus-Kids' Blog


Snorkzz

Har du mon læst om projektet www.styrpåsundheden.dk?

Jeg har lige siddet og tænkt “ja” ind til flere gange, da jeg læste et indlæg af Chris McDonald om børn og unges sovevaner… Og vi andre kan såmænd også godt folde ørerne ud 😉

Han skriver om, hvor meget det egentlig påvirker vores præstation, at vi sover for lidt. Og særligt børn i skolealderen har virkelig brug for deres søvn, fordi ellers er det meget vanskelige at lære noget!

Vi har jo tidligere hørt om, at der kan være en sammenhæng mellem overvægt og søvnunderskud, og vi har nok også alle prøvet det der med, at man overhovedet ikke kan koncentrere sig, fordi ens hjerne ikke helt vågner i løbet af en dag.

Så jeg synes faktisk, det er et virkeligt læseværdigt indlæg, Chris McDonald har her: http://styrpåsundheden.dk/styr-paa-sundheden/ambassadoer/snorkzzz.aspx

– og så kan jeg rigtigt godt lide overskriften: Snorkzz 🙂

 

 

 

Reklamer

Tøj til store børn!

Hmm, børnetøj i store størrelser – det gode “gamle” emne – er der mon noget nyt under solen? Ikke nødvendigvis 🙂

Men jeg bliver dagligt mindet om, hvor svært det er for et lidt kraftigt barn at finde tøj, og senest var jeg i en fortvivlet situation, da en mor efterlyste bukser til sin søn. For jeg kunne ikke hjælpe! Og det er næsten det værste, jeg kan opleve.

Naturligvis har jeg stor forståelse for, at producenterne ikke kan producere tøj i alle mulige størrelser og faconer. Og tro mig, denne mor var også helt klar på, at det kunne blive nødvendigt at lægge benene op på bukserne. Men så er det jo bare, jeg bliver ked af det, når jeg dybest set helst ville kunne hjælpe med noget tøj, der virkeligt passede godt.

Langt de fleste, der henvender sig til Plus-Kids, kan få tøj, der passer ordentligt. Bukser, der sidder godt, har den rigtige længede osv., osv. Men der er altså også nogen, hvem ikke engang Plus-Kids kan hjælpe! Og hvem skal så hjælpe?

Og hvorfor er det lige, at producenterne ikke tilbyder os undertøj, nattøj, badetøj osv.? Nu har jeg lige fået at vide, at jeg ikke kan få skibukser med ekstra livvidde til næste år. Hvad skal man så gøre, hvis man skal på skitur og har et barn, der ikke kan passe standardstørrelserne? Jeg bliver både fortvivlet og rasende over situationen.

Hvad der mangler her, er en dyb forståelse af børns og forældres situation. Samt et ønske om at gøre noget ved det.

Jeg har sagt det før – men gør det gerne igen! Hovedparten af kunderne hos Plus-Kids er mere aktive end gennemsnitsdanskeren. De spiser også sundere. Jeg har kunder (børn), der motionerer 4-5 gange ugentligt inden for forskellige sportsgrene. Men deres facon er altså ikke, så de kan passe standardtøjet. Og de skal alligevel også være parat til fordømmende blikke på grund af deres udseende.

Hvad er det for en verden, vi lever i? Skal vi alle sammen  virkelig være ens? Bliver vi så lykkeligere mennesker?

Hmm, havde lige brug for at komme af med det her!!

 

 


Virker de nye afgifter?

Stod lige her i fredags og stirrede på slikposerne i vores lokale brugs og fik faktisk for første gang pludseligt øje på, at priserne var steget voldsomt. Der ryger (selvfølgelig, havde jeg nær sagt) en pose slik i kurven med jævne mellemrum, og af en eller anden grund forventer vores drenge stadig “fredagsslik”. Men jeg har bare ikke tidligere lagt mærke til, hvor meget priserne egentligt er steget.

Og ja, jeg må da indrømme, at min indre “nærighund” kviede sig noget ved de priser, og faktisk købte jeg nok mindre, end jeg ellers ville have gjort. Men det jeg tænker er så, hvor længe det mon virker? For om en uge eller to eller tre har jeg så ikke glemt alt om, hvad det “plejede” at koste? Og ryger der så ikke bare det samme i kurven som altid?

Uh, benzinen er dyr…!
Jeg kan eks. huske dengang, “vi” syntes, det var dyrt at købe benzin til over 10 kr. literen!!! Nu synes vi, det er billigt, hvis vi kan få benzin til under 12 kr … Og mon ikke det samme kommer til at ske med slikket og de andre sager, der nu er belagt med ekstra afgifter? Jeg er bange for det!

I Sverige er jeg så fascineret af deres graduerede moms, der bl.a. betyder at der er lavere moms på frugt og grønt. Ganske vist er slik også ekstremt billigt i Sverige, så det er måske ikke det bedste land at sammenligne med lige på det punkt, men hvis man kigger på bonen fra et svensk supermarked, vil man se, at visse varer er belagt med langt højere moms end andre.

Sæt priserne ned på det sunde!
Hvis vi nu herhjemmesamtidig med vi skruer prisen op på de mindre sunde varer, så også satte prisen ned på de sunde, ville det så ikke have en mere gavnlig effekt? Lige p.t. har jeg selv mest på fornemmelsen, at “de” har fundet en ny smart måde at skaffe indtægter til statskassen (som ganske vist er slunken, det må indrømmes) – for på sigt har jeg svært ved at forestille mig, at vi kommer til at købe færre af de varer end hidtil.

Vi skal “bare lige” vænne os til prisniveauet!!

Eller hvad tænker du om den problematik?


Status på Plus-Kids

Jeg har ellers forsvoret at skulle skrive noget særligt om netshoppen her på bloggen. Det har fra starten været min tanke, at bloggen skulle være “fri” for al snak om shoppen.

Men der er kommet så mange spørgsmål fra kunder på det sidste, så jeg tænkte, jeg ville opklare nogen ting 🙂

Lige nu og her er det sådan med www.plus-kids.dk, at vi ikke længere kan få friske forsyninger af tøjet fra SMS. Det skyldes ganske enkelt, at producenten har besluttet at nedlægge mærket. De producerer også andet børnetøj, samt noget voksentøj – også kvindetøj i større størrelser – men de vil altså ikke længere lave SMS. Og det er jeg ked af. For jeg synes, de har haft mange gode ting på programmet, og der er en del kunder hos Plus-Kids, som er meget glade for SMS. Særligt deres jeans har mange trofaste fans! Men jeg kan desværre ikke gøre noget ved det 😦

Mht. X-Girlz og X-Boyz kører det videre efter et lille “hik” i foråret 2011 – og nye ejere i virksomheden. Og med nye ejere kommer der også nye boller på suppen – jeg ved, de har nogle planer om bl.a. at udvide sortimentet, så der er flere forskellige typer bukser bl.a. til pigerne, som jo igennem en periode har kørt meget på denimleggings og jeans. Men her i efteråret er der bl.a. nogle cargobukser inde, og der kommer vist meget mere hen ad vejen. Så det lyder meget lovende.

Hvad angår Lemmi har jeg besluttet at køre videre med deres jeans – men ellers nøjes med jeans og skitøj, når de har det. For deres bluser og toppe passer ofte ikke til danskernes tøjstil. Men det kan jo ændre sig – jeg følger med, og hvis der kommer noget spændende, skal det nok komme på hylderne også!!

Claire Plus og Claire New Facts Plus er jo også lækkert tøj, men det har ikke så meget ekstra livvidde, som jeg kunne tænke mig, og forholdsvis få af de faste Plus-Kids kunder kan bruge det. Jeg har tænkt mig at holde øjnene åbne og vælge med hård hånd, hvis vi igen skal have nyt fra dem.

Så dermed håber jeg at kunne berolige alle med, at der stadig kommer tøj på hylderne – også selvom SMS er ophørt 🙂

Bente Klarlund Petersen

For nylig var jeg til det mest fantastiske og interessante foredrag med hende. Jeg ved ikke, om I kender hende, men hun har bl.a. en brevkasse og en side i Politiken om lørdagen. Her skriver hun om sundhed, livsstil osv. Det er hende med KRAM – Kost – Rygning – Alkohol – Motion. Som hun beskriver som kernefaktorerne i et sundt – og langt – liv. Men noget af det, jeg bider mærke i hos hende er eks., at hun siger, at mange fejlagtigt mener, at motion/bevægelse nødvendigvis er noget med hård træning og løbesko. Men motion/bevægelse er altså også en rask gåtur i skoven. En tumletur i haven. En svømmetur i havet eller svømmehal. At danse vildt til høj musik i stuen. At lege “dåse” med de andre børn på vejen. Og masser af andet.

Hun taler også om begrebet “tilgængelig”, “synlighed” og “variation”. Det vil sige, at hvis maden er der, så spiser vi den. Hvis den er synlig og tilgængelig med andre ord. Og mht. variation er der lavet forsøg med eks. at byde M&M’s rundt med hhv. en farve eller alle farver repræsenteret i skålen. Hvis der er flere farver, tager vi en af hver farve (selvom de smager ens). Hvis der er en farve i skålen, nøjes vi med mindre! Men tilgængelighed, synlighed og variation gælder også den anden vej rundt – i forhold til at gøre den sunde mad synlig og let tilgængelig 🙂

Et begreb som “det ubevidste” er også centralt. Er vi bevidst om, hvad og hvornår vi spiser? Ryger der lige et bolsje ned i ny og næ? Et bolsje om dagen = 10 kg ekstra på 10 år, hvis vi altså ikke bevæger os mere – eller mindre end vi plejer. Tankevækkende, ikke sandt?

Særligt omkring det ubevidste kan jeg føle mig ramt. For jeg kender da udmærket den situation, at man simpelthen ikke FORSTÅR, hvorfor man ikke taber sig – eller hvorfor man har taget på. Men hvis man eks. over nogle dage forsøger at notere og være bevidst, om alt hvad man spiser, bliver det måske mere klart 😉

Jeg ved udmærket, at Bente Klarlund og hendes kollegaers forskning er meget mere end disse enkle ting, men for mig giver det mening at tænke, at motion er alt muligt – ikke kun hektiske løbeture i skoven – og at det handler om at holde den sunde mad let tilgængelig – og alt det usunde modsat! Og sidst, at vi skal forsøge at bevidstgøre os om, hvad vi spiser og drikker. Et glas saft om dagen, lyder ikke af meget, men kan ende med at gøre en afgørende forskel!


Årets Iværksætter 2011!!

Yes!!! Så fik vi den anerkendelse, vi havde håbet på, da Plus-Kids i går blev kåret som Årets Iværksætter 2011 her i Aarhus.

Det var en fin event på rådhuset her i byen, og der blev trykket hånd både med borgmester og andre honoratiores… 😉 Så fik man også oplevet det!

Men som jeg skrev sidst, så handler denne pris slet ikke om mig – og mine evner (eller manglen på samme) som iværksætter. Jeg ser denne pris som et skulderklap og en anerkendelse af, at buttede børn også har ret til smart og sejt tøj!!

For mig at se er det her også en vej ud af den tabuisering, der har været omkring de runde børn. Jeg har så ofte hørt omkvædet “kan de ikke bare tabe sig”! Ja, hvor ville verden da være skøn, hvis vi alle lignede Barbie og Ken (NOT!!). Men sådan er virkeligheden ikke. Vi mennesker findes i alle størrelser, farver og faconer – og det SKAL bare være sådan, at der er plads til os allesammen!

Det må være muligt at forholde sig til det her emne uden, at både børn og forældre skal føle sig stigmatiserede og forkerte. Jeg hører også tit, at den slags tøj jo ikke bliver efterspurgt og mine ører gløder nærmest… For jo, det bliver da efterspurgt, men alle kan jo blive trætte af at løbe butikkerne på dørene, når man bliver afvist gang på gang. Og ofte på ikke særligt venlige måder.

Børnene selv skal nok holde lav profil – de vil helst ikke lægges mærke til – og forældrene bliver også gang på gang skudt i skoene, at de er dårlige forældre (det ligger i hvert fald ofte i luften), så de slår også sjældent hårdt i bordet!

Men jeg håber, Plus-Kids – og denne opmærksomhed og anerkendelse – kan være med til at ændre på situationen.


Iværksætterprisen 2011 i Aarhus

I morgen kl. 14 træder jeg med rystende knæ ind ad døren til rådhuset i Aarhus. Plus-Kids er nemlig blandt de tre finalister til Iværksætterprisen 2011 🙂

Udover glæden ved overhovedet at vinde noget – det er skisme ikke sket så ofte før 😉 ja, så er jeg altså også bare hamrende stolt og glad over anerkendelsen af hele Plus-Kids projektet!

Jeg er glad for, at dygtige, professionelle erhvervsfolk har vurderet, at Plus-Kids er berettiget til en plads i verden. D.v.s., at det er fuldt ud rimeligt, at også de børn, der har behov før ekstra størrelser, har krav på smart, lækkert og velsiddende tøj. I en tid, hvor flere og flere børnetøjsbutikker vælger netop dette tøj fra, så det dermed bliver mere og mere vanskeligt at finde tøjet, ja, så er det jo bare supervigtigt, at Plus-Kids holder fanen højt! Og det skal jeg love for, at vi gør 🙂

Plus-Kids har jo altid været et hjertebarn for mig. Jeg kastede mig ud i tøjsalg og internethandel uden at ane en dyt om det, men jeg kunne ikke lade være… Jeg var ganske enkelt så vred på alle runde børns vegne! Som om de ikke har det hårdt nok i forvejen uden også at skulle ses skævt til i børnetøjsbutikkerne og uden at skulle stå der med tøj, der altid er for småt og stramt. Så for mig var der ingen vej udenom – Plus-Kids skulle sparkes i gang.

Sidenhen blev jeg overhalet indenom af virkeligheden, der konfronterede mig med ting som forretningsdrift, forsikringer, husleje og lager …. 😉 Men den hurdle er det lykkedes mig at overvinde ved at omgive mig med dygtige, kompetente rådgivere og partnere! Så på mange måder er Plus-Kids i dag en bæredygtig forretning, hvor jeg ikke mere behøver at frygte, at jeg skal skuffe en masse mennesker ved at blive nødt til at lukke igen.

Det bliver spændende i morgen! Hvis jeg vinder, kommer jeg til at halte frem til Nicolai Wammen og prisoverrækkelsen, for det lykkedes mig naturligvis at lave en fiberskade i min højre læg i går eftermiddags. Hmmm… de siger ellers, motion er så sundt! Men jeg vil halte muntert frem til prisoverrækkelsen og lover, at jeg også vil fortsætte Plus-Kids – haltende eller ej – så overvægtige børn kan finde det smarte tøj også i fremtiden!


Tøj med print og nitter – og op på barikaderne…

Forårets mode til børnene er ligesom i de tidligere sæsoner overdrysset med print, nitter og “glimmersten” for pigernes vedkommende. Faktisk så meget, at jeg ind i mellem hører fra både forældre og børn, om de da ikke bare kan “få en helt ensfarvet t-shirt” 🙂 Og jo, det kan man godt – i hvert fald til pigerne er der masser af  – specielt – langærmede toppe, der netop er ensfarvede og beregnet til at sætte under de mange tunikaer og/eller kjoler uden ærmer. Som så til gengæld er fyldt med print og glittersten 😉

Drengene har det næsten vanskeligere. Når jeg kigger på shoppen her for foråret – ja og helt tilbage til vinteren – har jeg faktisk kun haft en eneste ensfarvet t-shirt HELT uden tryk eller noget som helst! Så hvis man nu er en dreng, der IKKE er vild med dødningehoveder eller andre tryk, så kan det godt være svært ….

Jeg beklager!

Jeg forsøger naturligvis så ofte som muligt at påvirke mine leverandører på alle tænkelige måder. Hvorfor laver I ikke nattøj? Hvorfor ikke undertøj? Hvad med regntøj? Hvad med “baggy” jeans, hvornår kommer de igen? Hvorfor er der ikke så mange blå jeans i denne sæson? Osv., osv., osv…. De er sikkert rigtigt godt trætte af mig ind i mellem! Men stort set gentager jeg kun de spørgsmål, jeg selv får – ja, og stiller spørgsmål ved de ting, jeg ikke selv forstår!

Jeg har ikke endnu fået nogen forklaring på, hvorfor så få tøjproducenter herhjemme interesserer sig for at lave deres kollektioner i en version med ekstra livvidde til børnene. Måske skyldes det, at vi børneforældre ikke er så gode til at “slå i bordet”??? Der er jo efterhånden et rigtigt flot og stort udbud af kvinde- og mandetøj i store størrelser. Men på børnesiden kniber det stadig gevaldigt. Og sikkert er det jo i hvert fald, at børnene selv ikke har hverken overskud eller styrke til at slå i nogen som helst borde! Jeg møder – desværre – så mange børn, hvor jeg kan se usikkerheden stå skrevet i øjnene. De er så vant til at blive mødt med kritik og mobning fra både børn og voksne, at de ofte slet ikke forstår, at her står en voksen, der ikke fordømmer dem, fordi de har brug for lidt ekstra livvidde!

Så hvordan skulle sådan et barn – uanset alder – finde styrken til at kræve ordentligt tøj?

Og som forælder forsøger man jo at kæmpe en kamp for sit barn, men – igen – når man mødes i butikkerne med hævede øjenbryn og et fordømmende blik, ja så opgiver man at efterspørge tøjet. OG så kan butikken jo roligt hævde, at de ikke har efterspørgsel efter tøj i store størrelser til børnene.

Så hvad gør man?

Jeg kan kun opfordre til at rette ryggen og gå ud i børnetøjsbutikkerne og slå i bordet! Der er kun en eneste vej, og det er at kræve, at de begynder at købe tøjet  hjem – med og uden nitter og print 😉 Og så vil jeg love, at når butikkerne begynder at efterspørge det, så skal producenterne nok komme i omdrejninger.

Det er en sej og hård kamp som forælder – men den er nødvendig, hvis vores børn skal have mulighed for at få det smarte tøj fra producenter som eks. X-Boyz og X-Girlz. Så SKAL vi simpelthen ud i tøjbutikkerne og bede om det. Og så må vi prøve at klare blikkene og bemærkningerne og alt det der…. Vi VED jo selv som forældre, hvordan vi behandler vores børn. Det er OS, der ved, hvordan kosten er hjemme hos os, OG hvor meget motion, vores barn dyrker. Jeg vil vædde på, at mange af vores børn både spiser sundere og bevæger sig mere end en gennemsnitlig klassekammerat!

Så ind i kampen og op på barrikaderne 🙂 Så vil jeg vædde på, at producenterne nok skal “komme ind i kampen”!


Tykke børn skal på skoleskemaet

Now you’re talking!!! Se det her er jo dejligt – i stedet for igen at skyde på de runde børn og deres forældre, er der nu tanker om at lære både børn og vokse at acceptere, at mennesker er forskellige! Og at det faktisk er ok!!

Det kan jeg godt lide! Red Barnet og Børnerådet har fat i noget af det helt rigtige her.

Tykke børn skal på skoleskemaet.


Metroxpress – Små børn dumper de tykke som venner

Ja, så kører mediemaskinen igen – igen – igen….

Endnu engang fremhæves alle de negative konsekvenser af børns “overvægt”… hvornår kommer de positive historier, om runde børn, der rent faktisk både dyrker sport og har masser af legekammerater?

Hvornår kommer der diskussion og debat om samfundets holdning til vores børn? Hvorfor handler det hele om at rette skytset mod forældre og børn, så omverdenen endnu engang kan bekræftes i, at de er selv ude om det…?

Åh, man bliver sør’me så træt nogle gange!

Metroxpress – Små børn dumper de tykke som venner.


Forældre overser børns overvægt – hmm?

Ja, så er der endnu et forskningsresultat, som jeg bliver nødt til at kommentere på 🙂

Jeg tror nemlig ikke, forklaringen er helt rigtig. I følge forskeren ser man ikke sit barns overvægt, hvis man også selv er overvægtig – “og i øvrigt omgiver sig med overvægtige”.

Jeg tror måske også, det kan handle om, at man som forælder ikke har særligt meget lyst til at få sat prædikatet “overvægtig” på sit barn. Netop hvis man selv er overvægtig – og har mærket, hvad det betyder af respons fra omgivelserne – har man ikke lyst til, at ens barn skal opleve det samme.

Som rund/buttet/tyk/overvægtig er man jo kontinuerligt udsat for omgivelsernes fordømmelse og pres. Man får skudt i skoene, at man belaster vores sundhedsbudgetter, og det ligger i kortene, at man er et svagt menneske med en rygrad som en regnorm. For ellers ville man jo bare tage sig sammen!

MEN hvad tænker du? Er det rigtigt, at vi forældre er tilbøjelige til at overse eller forklejne vores børns eventuelle vægtproblemer? Da jeg selv var i situationen som mor, mener jeg ikke, at jeg overså eller forklejnede problematikken. Jeg nægtede bare at få sat prædikater på mit barn og mente, at det var noget, han skulle vokse sig ud af. Hvilket også er sket! Og det er jo mit evige mantra – som jeg også ofte har “øffet” om her – at med god, sund kost og motion vil rigtigt mange børn vokse sig ud af evt. vægtspørgsmål.

Det er jo naturligvis rigtigt, at det er forældrene, der skal hjælpe børnene, så evt. høj vægt ikke bliver et problem, der giver sygdomme og evt. dårlig livskvalitet på længere sigt. Og det er der jo ikke nogen forældre, der ønsker for deres børn. Men måske hele misèren også kan skyldes, at BMI er et mærkeligt rigidt målesystem. Så hvis man læner sig alt for meget op af de resultater, så “fanger” man også mange børn, som måske netop bare har lidt “hvalpefedt”…

Men læs selv her, hvad de skriver på DR Nyheder:

Forældre overser børns overvægt.